Pensando e constatando o quanto pessoas comuns fazem coisas extraordinárias… idade não é problema. O entrave é não ousar, não tentar, não realizar, não perseverar, não criar e não viver! Viver no cinza sempre pois é o porto da segurança. No entanto, deixará de ver cores, viver momentos inesperados e, sobretudo, deixará a maior das […]
Além dos surtos inflamatórios, a atividade física é recomendada em todos os pacientes com osteoartrite, independentemente do estágio ou localização da doença. Ao contrário da crença popular, é aconselhável mexer-se se tiver artrose. «A atividade física foi destaque no congresso da Osteoartrite Research Society International, realizado no início de maio no Canadá», observou o professor […]