70 em 7

Projeto “70 em 7” com treinos diários durante 12 meses. Objetivo: levantar dados através de exames e testes realizados pelo Instituto Vita que me apoia nesse projeto de cunho pesquisa. Quem quiser participar dos treinos e depois mandar vídeo falando sobre o q achou ou como se sentiu, será bem vindo! Farei depois uma apresentação de todos os participantes! Abracem essa causa ! Vamos nadar para incentivar! Desafio será realizado em março de 2025. Em breve, material de divulgação! Bora!