Célia Regina Caetano, 59 anos

Célia Regina Caetano, 59 anos , professora de Educação Física aposentada, ex atleta, na modalidade Judô. Eu sempre fui atleta, participei no atletismo, por muitos anos, e depois entrei no judô. Participei em diversos campeonatos. Com a parada nas competições, fui engordando, chegando pesar 100 kilos. Com a pandemia, comecei pedalar na ergométrica, e depois com incentivo de uma amiga, comecei pedalar MTB. Em 1 ano eliminei 20 kilos. Eu fiquei tão contente, postei no Facebook, e fui convidada pela revista digital Aroleve, a falar sobre pedal e emagrecimento. Deste então, pedalo constantemente. O pedal faz parte da minha vida, e se possível for, pedalo todos os dias. Quando comecei pedalar, eu era a vovozinha do pedal, hoje já sou referência. Não participo de competições e não tenho interesse. Eu tinha pressão alta, colesterol, diabetes, e fazia uso de medicamentos. A diabetes está bem controlada, e continuo com medicamentos. O esporte transformou minha vida, fazendo eu sentir, viva, e sendo exemplo para muitas pessoas. O pedal pra mim, é qualidade de vida, é o meu momento de paz, curtir a natureza. Pedalo com MTB e Speed. Às vezes, pedalo em grupo ou sozinha. O melhor horário é aquele que eu posso e a melhor bike é a que eu posso ter. Dia 27/02, completo 60 anos, com muito orgulho, e vontade de viver.
“Você pode, basta querer “.